很多地方本命年讲究穿红,内裤也在其中，这是老一辈传下来的避邪纳福的说法，认为红色能驱赶本命年的不顺，招来好运，比如不少长辈会在女儿本命年的前一周，特意去实体店挑红内裤，亲手交给孩子，叮嘱她要穿一整年，除了正红，有些地区也会允许穿粉色、酒红这类偏暖的红色系，避免太刺眼的纯大红，适合喜欢低调风格的女生，比如刚入职场的95后女生，选浅粉或豆沙红的红内裤，既符合民俗的要求，又不会在办公室显得太扎眼，还有些地方会搭配红袜子、红腰带一起，内裤作为贴身的部分，颜色不用太夸张，和整体搭配协调就好。
日常通勤和居家,选舒适的红色系就够了，不用刻意追求花哨的图案，重点是穿着自在，比如棉质的浅红内裤，搭配同色系的内衣，洗后不会褪色，也不会起球，穿一整年都没问题，如果是参加重要场合，比如公司年会、亲戚的婚礼这类，也可以选带小暗纹的红色内裤，比如绣个小福字、梅花或生肖图案，低调又有仪式感，我闺蜜去年本命年参加公司年会，就选了带暗纹的酒红内裤，她说那天整个人都觉得底气足了些，有些女生对红色敏感，皮肤容易过敏，这时候可以选酒红或枣红这类深一点的红色，材质选纯棉或莫代尔，减少对皮肤的刺激，不用硬穿正红。
选红色内裤时,要注意材质，优先选透气性好的纯棉或莫代尔，避免化纤材质，尤其是夏天穿，容易闷汗滋生细菌，生理期的时候，透气性好的材质还能减少不适感，比如很多女生夏天会选薄款的莫代尔红内裤，摸起来软乎乎的，贴身穿很舒服，还不会因为出汗粘在身上，尺寸要合身，不能太松或太紧，太松起不到心理上的吉利暗示，太紧会影响日常活动，甚至造成不适，比如平时穿M码的女生，本命年选同码的红色内裤就好，不用刻意买大或买小，适合自己的才是最好的，还有，尽量选新的内裤，不要穿旧的红色内裤，新的更有新意，也符合本命年迎新的寓意，很多女生会特意在本命年开始的前一天拆封新的红内裤，讨个好彩头。
本命年女穿红色系内裤是主流选择，具体颜色可以根据自己的喜好、场景和身体状况调整，不用太拘泥于传统的刻板要求，材质和尺寸一定要选适合自己的，只要自己觉得舒服、吉利，就是最好的选择。